Øvelser for skuldre
Øvelser for skulder
Skulderpress
Arnold Press
Stående roing
Sidehev
Fronthev
Skulderpress med Curl
![](http://norseperformance.no/cdn/shop/files/ezgif.com-video-to-gif_4eca7aac-a7e1-408c-934c-5f1a0950ff3b.gif?v=1697479216&width=320)
![](http://norseperformance.no/cdn/shop/files/ezgif.com-crop_2_7a55e486-41ea-40b3-8fb9-f654bfc5e1c7.gif?v=1697479271&width=320)
Øvelser for skulder
Skulderpress
Arnold Press
Stående roing
Sidehev
Fronthev
Skulderpress med Curl